Jak zrobić inhalację w Thermomix? Poradnik krok po kroku

W czasach przeziębienia i sezonu grypowego, wielu z nas szuka sposobów na złagodzenie objawów i skrócenie czasu choroby. Jednym z popularnych środków są inhalacje, które pomagają łagodzić katar i ułatwiają oddychanie. Czy można wykonać inhalację za pomocą Thermomixa? Odpowiedź brzmi tak! W tym wpisie przedstawię, jak krok po kroku wykonać inhalację w Thermomixie.

Czy w Thermomixie można wykonać inhalację?

Thermomix TM6 to nie tylko doskonałe narzędzie kuchenne, ale również sposób na przygotowanie domowych inhalacji. Można go użyć do podgrzewania wody z dodatkiem olejków i ziół, które mają właściwości lecznicze i łagodzące objawy przeziębienia. Thermomix pozwala na precyzyjne kontrolowanie temperatury, co jest bardzo ważne podczas inhalacji.

Jak zrobić inhalację w Thermomixie?

Oto krok po kroku, jak wykonać inhalację w Thermomixie:

1. Przygotuj składniki — przed rozpoczęciem inhalacji przygotuj niezbędne składniki, takie jak olejek eukaliptusowy, rumianek, majeranek, rozmaryn, tymianek, szałwie, lawendę lub inne zioła i olejki, które mają działanie lecznicze i łagodzące objawy przeziębienia.
2. Napełnij naczynie miksujące Thermomixa wodą — wlej do naczynia miksującego Thermomixa około 1000 ml wody. Woda powinna być czysta i jeśli masz możliwość to użyj wodę przefiltrowaną.
3. Dodaj olejki i zioła — dodaj do wody maksymalnie 20 kropli wybranego olejku eterycznego lub mieszanki ziół, takich jak rumianek czy majeranek.
4. Ustaw temperaturę i czas — ustaw na Thermomixie temperaturę Varoma, obroty 1 oraz czas: 30, 45 lub 60 min. 
5. Włącz Thermomix — włącz Thermomix i pozwól, aby woda się podgrzewała i mieszała z dodatkami. Pamiętaj, aby zamiast miarki użyć koszyczka.
6. Wykonaj inhalację — po zakończeniu podgrzewania wody, wyłącz Thermomix i ostrożnie umieść naczynie miksujące w pomieszczeniu, w którym przebywasz. Para, która wydobywa się, jest gorąca, dlatego nie nachylaj się bezpośrednio nad naczyniem, aby nie doprowadzić do poparzenia.

Pamiętaj proszę, ze ten wpis nie pełni funkcji porady medycznej. Treści dostępne na thermosmaki.pl nie są równoznaczne z indywidualną wizytą czy konsultacją lekarską i nie mogą ich zastępować. Dane przedstawione na witrynie mają na celu jedynie informowanie, a ich zastosowanie w życiu codziennym powinno być każdorazowo omówione z wykwalifikowanym lekarzem.

Podsumowanie

Inhalacje w Thermomixie to świetny sposób na złagodzenie objawów przeziębienia i ułatwienie oddychania. Przy użyciu tego wszechstronnego urządzenia kuchennego możemy w prosty sposób przygotować domowe inhalacje z olejków i ziół o właściwościach leczniczych. Krok po kroku, dodajemy składniki do wody, ustawiamy odpowiednią temperaturę i czas, a następnie oddychamy parą przez 5-10 minut, przykryci ręcznikiem. Dzięki Thermomixowi można skutecznie przeprowadzić inhalacje, dbając o zdrowie w sezonie przeziębień i grypy.

Przeczytaj również:

• Czy warto kupić Thermomix? Hit czy kit? Opinie z forum i nie tylko
• Thermomix Friend – opis urządzenia, opinie cena
• Jak i gdzie kupić Thermomix aby nie żałować zakupu?