Dieta Thermomix za darmo z Ewą Chodakowską – czy podejmiesz wyzwanie?

Część z nas porzuciła już postanowienia noworoczne, jednak Thermomix nie odpuszcza! 30 stycznia firma podzieliła się informacją o fascynującej współpracy z nikim innym jak Ewą Chodakowską i jej marką BeDiet. To prawdziwa gratka dla tych, którzy chcą wkręcić się w zdrowy styl życia!

Czy zdrowe gotowanie może być proste i niezwykle przyjemne? Czy jesteście gotowi podjąć wyzwanie zdrowego gotowania?

Thermomix i Ewa Chodakowska – smaczna i zdrowa współpraca

Od 30 stycznia, dzięki współpracy z Ewą Chodakowską, użytkownicy Thermomixa zyskali na Cookidoo dostęp do wyjątkowej kolekcji przepisów – „Dieta BeDiet na Thermomix”. Współpraca ta została zainicjowana z myślą o wszystkich, którzy pragną żywić się zdrowo i zbilansowanie, lecz często brakuje im czasu na przygotowywanie skomplikowanych posiłków. Oto co zyskujemy w tej współpracy:

1. Zbiór 50 przepisów na zdrowe posiłki – kolekcja zawiera propozycje na śniadania, drugie śniadania, obiady, przekąski i kolacje, ułatwiając codzienne planowanie zbilansowanych posiłków.
2. Elastyczność w przygotowywaniu posiłków – każdy przepis oferuje możliwość dostosowania ilości porcji (1, 2, lub 4), co jest idealne dla singli, par, jak i rodzin.
3. Współpraca z ekspertami od żywienia – przepisy zostały stworzone we współpracy z dietetykami BeDiet, co gwarantuje, że są one nie tylko smaczne, ale także zbilansowane pod kątem wartości odżywczych.
4. Dostęp do e-booka – e-book oferuje nie tylko przepisy, ale również porady dotyczące zdrowego odżywiania i wykorzystania funkcji Thermomixa do przyśpieszenia i ułatwienia gotowania. E-book kosztuje obecnie 69 zł i jest dostępny do zakupu na platformie BeDiet.
5. Aktywność w mediach społecznościowych – dla obserwatorów obu marek szykują się konkursy z atrakcyjnymi nagrodami, w tym najnowsze urządzenia Thermomix TM6 oraz abonamenty BeDietTV. Śledźcie na bieżąco social media, jeśli jesteście zainteresowani. Planowane są też transmisje na żywo z gotowania zdrowych przepisów na profilach Facebook i YouTube.

Kolekcja „Dieta BeDiet na Thermomix”

Kiedy myślimy o zdrowym odżywianiu, często kojarzy się to z długim czasem spędzonym w kuchni, skomplikowanymi przepisami i trudno dostępnymi składnikami. Nowa kolekcja przepisów „Dieta BeDiet na Thermomix” obala te stereotypy, oferując 50 smacznych i zdrowych propozycji, które łatwo wpasują się w każdy harmonogram. Jakie są plusy kolekcji, które rzuciły mi się w oczy?

• Różnorodność posiłków – znajdziemy tu przepisy na każdy moment dnia – od porannych śniadań, poprzez energetyzujące drugie śniadania, sycące obiady, lekkie przekąski, aż po odżywcze kolacje. Każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od indywidualnych preferencji smakowych czy dietetycznych.
• Dostosowanie ilości porcji – możliwość wyboru ilości porcji (1, 2 lub 4) sprawia, że przepisy są elastyczne i można je dostosować do potrzeb jednej osoby, pary czy całej rodziny. To ułatwia planowanie posiłków i pomaga w redukcji marnowania żywności.
• Dostępność składników – wszystkie przepisy zostały opracowane z myślą o łatwo dostępnych składnikach, które można znaleźć w większości sklepów. To kluczowy aspekt, który sprawia, że zdrowe gotowanie staje się możliwe dla osób z każdym budżetem.

Przykładowe przepisy BeDiet

• Pudding chia z bananem i granatem – idealny jako odżywcze śniadanie lub zdrowa przekąska w ciągu dnia. Pudding chia to doskonałe źródło kwasów omega-3, błonnika i antyoksydantów. Dodatek bananów i granatu nie tylko wzbogaca smak, ale również dodaje energii.
• Chłodnik z buraków i rzodkiewek – świetna propozycja na letni obiad lub kolację. Ten lekki i orzeźwiający chłodnik, pełen witamin i minerałów, idealnie sprawdzi się w upalne dni. Łatwy i szybki w przygotowaniu, z pewnością zaskoczy wszystkich swoim wyjątkowym smakiem.
• Mango smoothie bowl – pyszne i kolorowe śniadanie, które dostarczy Ci energii na start. Połączenie mango z ulubionymi dodatkami, takimi jak świeże owoce, orzechy czy nasiona, tworzy pełnowartościowy posiłek, który jest zarówno odżywczy, jak i przepyszny.
• Kurczak po meksykańsku – aromatyczny i pełen smaku obiad, który przeniesie Cię w kulinarną podróż do Meksyku. To danie łączy w sobie soczystego kurczaka z bogactwem warzyw, przypraw i ostrych akcentów, dostarczając zarówno białka, jak i niezbędnych składników odżywczych.

Dla kogo jest dieta BeDiet?

Dieta BeDiet, zaprojektowana przez Ewę Chodakowską i jej zespół, odzwierciedla filozofię zdrowego odżywiania, dostosowanego do potrzeb i wymagań współczesnego człowieka. Oto, dla kogo szczególnie przeznaczona jest ta dieta:

1. Dla zapracowanych – w dzisiejszym szybkim tempie życia, wielu z nas boryka się z brakiem czasu na przygotowanie zdrowych i zbilansowanych posiłków. Dzięki prostym, szybkim i zdrowym przepisom z kolekcji „Dieta BeDiet na Thermomix”, przygotowanie odżywczych posiłków nie zajmie więcej czasu niż zamówienie jedzenia z dostawą.
2. Dla entuzjastów zdrowego stylu życia – jeśli dbasz o to, co jesz, i chcesz mieć pewność, że Twoje posiłki są pełnowartościowe, dieta BeDiet oferuje przepisy bogate w składniki odżywcze, które wspierają Twoje zdrowie i samopoczucie.
3. Dla początkujących w kuchni – nie musisz być doświadczonym kucharzem, aby korzystać z diety BeDiet. Thermomix uprości proces gotowania, a przepisy zostały zaprojektowane tak, aby były łatwe w wykonaniu nawet dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z gotowaniem.
4. Dla osób szukających różnorodności w diecie – jeśli znudziło Ci się jedzenie tych samych posiłków i szukasz nowych inspiracji, dieta BeDiet zapewnia bogactwo smaków i pozwala odkrywać nowe, zdrowe przepisy z różnych zakątków świata.
5. Dla rodzin – dzięki możliwości dostosowania ilości porcji, przepisy BeDiet są idealne dla całych rodzin. Są to posiłki, które spodobają się zarówno dorosłym, jak i dzieciom, pomagając wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe w każdym wieku.

Jak użytkownicy Cookidoo ocenili dietetyczne przepisy w ciągu pierwszego dnia?

Przepisy z kolekcji BeDiet są dostępne dopiero od 24h, ale użytkownicy nie próżnują i już zabrali się za ich testowanie! Jesteście ciekawi, jak je oceniają? Przekonajmy się!

• W ciągu jednego dnia pojawiło się 269 ocen.
• Średnia ocena wszystkich przepisów posiadających oceny wynosi 4,7 – Moim zdaniem to naprawdę świetny wynik!
• Najlepiej ocenionym przepisem jest „Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem”, a najniższą do tej pory średnią ocenę otrzymał przepis „Chłodnik z buraków i rzodkiewek” – zobaczymy, czy coś się zmieni z upływem czasu 😉
• Z 50 przepisów, 48 już posiada oceny. Nieocenione przepisy to: Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni i Makaron z bobem, setem feta i migdałami. Warto je przetestować i ocenić jako jedni z pierwszych!
• Większość przepisów (bo aż 26 z 48) otrzymała najwyższą możliwą ocenę – 5,0.

Podsumowanie

Podsumowując, wprowadzenie większej liczby przepisów dietetycznych do świata Thermomixa, otwiera nowe możliwości zdrowego i świadomego odżywiania.

Czy ten news da Wam motywację, aby wrócić do postanowień noworocznych? Koniecznie napiszcie w komentarzach!

Przeczytaj również:

• Jak gotować smacznie i zdrowo? Rzeczy, które musisz wiedzieć!
• Gotowanie dla początkujących – praktyczne porady i łatwe przepisy
• Najlepsze przepisy na Thermomix – TOP 10 znakomitych dań